berat badan anak
Kesehatan

Cara Efektif Meningkatkan Berat Badan Anak Agar Semakin Ideal

Bunda pasti ingin Si Kecil memiliki berat badan yang ideal bukan? Bunda perlu memastikan berat badan anak sesuai dengan tahapan usianya agar tumbuh kembangnya bisa optimal. Jika Si Kecil susah makan, tentu hal tersebut bisa berpengaruh terhadap berat badannya. Perbaikan gizi perlu Bunda lakukan untuk membuat berat badan Si Kecil menjadi semakin ideal. 

Berikut beberapa cara efektif yang dapat Bunda lakukan untuk membuat berat badan anak semakin ideal:

  • Berikan nutrisi sehat dan seimbang

Agar Si Kecil mempunyai berat dan tinggi sesuai usianya, Bunda perlu memberikan berbagai jenis sayur dan buah. Selain itu, Bunda juga perlu memberikan susu dengan kandungan nutrisi seimbang. Susu pertumbuhan memang bisa menjadi salah satu alternatif sehat untuk membuat Si Kecil memiliki berat badan ideal supaya ia bisa tumbuh dengan optimal.

berat badan anak
berat badan anak

  • Mendorong anak untuk tetap aktif

Si Kecil memang pada dasarnya akan senang untuk bergerak. Aktivitas fisik bisa membuat Si Kecil memperoleh manfaat yang baik untuk tinggi dan berat badannya, seperti:

  • Membantu mengontrol berat badan
  • Memperkuat tulang
  • Mengurangi stres dan kecemasan
  • Meningkatkan rasa percaya diri

  • Pastikan Si Kecil mendapat tidur yang cukup dan berkualitas

Untuk balita, tidur mempunyai efek yang penting untuk pertumbuhannya. Selain tidur malam, ternyata tidur siang juga penting untuk konsentrasi dan juga perkembangan kemampuan motorik yang bisa membuat Si Kecil tetap aktif. Disamping itu, Bunda juga perlu memastikan kualitas tidur Si Kecil. Kualitas tidur yang buruk bisa membuat Si Kecil merasa lelah walaupun sudah tidur cukup. Bunda perlu menjadwalkan waktu tidur yang teratur serta membuat suasana nyaman untuk Si Kecil. 

Bunda dapat memberikan DANCOW Advanced Excelnutri+ 1+ untuk meningkatkan berat badan anak. Dengan berbagai kandungan nutrisi, Nestle DANCOW Advanced Excelnutri+ 1+ yang dikhususkan untuk anak usia 1-3 tahun ini bisa mengoptimalkan tumbuh kembang Si Kecil.  Yuk Bunda dukung ia bereksplorasi, sehingga Bunda bisa terus bilang #IyaBoleh kepadanya.

Anda mungkin juga suka...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *